Prévenir l’usure professionnelle en crèche : prendre soin de soi pour prendre soin des enfants
2 jours pour repérer l’usure et agir, individuellement et collectivement, sur la qualité de vie au travail. Formation précédée d’un audit offert de vos besoins.
Objectifs pédagogiques
- Identifier les sources de fatigue et d’usure propres aux métiers de la petite enfance
- Repérer les signes précoces d’épuisement chez soi et dans l’équipe
- Mettre en place des habitudes et des ressources de prévention individuelles et collectives
- Agir sur l’organisation du travail et la qualité de vie au travail de la structure
Public et prérequis
Public
Professionnels de la petite enfance et responsables de structure.
Prérequis
Aucun prérequis.
Programme de la formation
- Accueil des apprenants
- Accueil, présentation du formateur et tour de table
- Recueil des attentes, présentation du programme, des objectifs et des modalités d’évaluation
- Module 1 : Comprendre l’usure professionnelle
- Facteurs de risque : bruit, postures, charge émotionnelle, organisation
- Signaux d’alerte et mécanismes du stress chronique
- Module 2 : Ressources individuelles
- Gestion des émotions et de la fatigue
- Ergonomie, gestes et postures auprès des enfants
- Hygiène de vie : sommeil, alimentation, récupération
- Module 3 : Prévention collective
- Soutien entre collègues, communication, régulation des tensions
- Leviers d’organisation : rythmes, pauses, roulements
- Plan d’action pour la structure
- Bilan et évaluation
- QCM de validation des acquis
- Bilan collectif et synthèse
- Questionnaire de satisfaction à chaud
- Remise du support de formation et de l’attestation
Suivi et évaluation
- Évaluation de positionnement avant la formation (questionnaire pré-formation)
- Feuilles d’émargement
- QCM de validation des acquis en fin de formation : la formation est validée à partir de 70 % de bonnes réponses
- Questionnaire de satisfaction à chaud
- Attestation de réalisation remise en fin de formation
Moyens pédagogiques
- Apports théoriques
- Exercices pratiques de gestion du stress et de relaxation
- Échanges de pratiques
- Remise d’un support pédagogique
Formateur
Formateur professionnel spécialisé en la prévention de l’usure professionnelle en petite enfance.
Questions fréquentes
Quelle est la durée de la formation « Prévenir l’usure professionnelle en crèche : prendre soin de soi pour prendre soin des enfants » ?
La formation dure 14 heures (2 jours), en présentiel, avec 10 participants maximum.
À qui s’adresse cette formation ?
Professionnels de la petite enfance et responsables de structure.
Quels sont les prérequis et comment s’y inscrire ?
Aucun prérequis. Le délai d’accès est de 4 semaines ; contactez-nous pour construire votre devis.
Quel est le tarif ?
Pour un groupe de 10 personnes maximum : à partir de 4 000 € net de tva, selon la durée et le contexte (devis personnalisé après audit).
Parlons de votre équipe
Audit gratuit de 30 minutes, puis diagnostic et plan de formation adaptés à votre structure.
Informations pratiques et engagements qualité
- Modalités d’accès : audit gratuit de 30 minutes, diagnostic des besoins, puis devis et convention signés par la structure. Inscription sur demande à direction@sternanutrition.fr.
- Délai d’accès : 4 semaines après la signature de la convention.
- Référente pédagogique, administrative, handicap et qualité : Élodie Bouaziz, direction@sternanutrition.fr.
- Méthodes mobilisées et évaluation : feuille d’émargement, évaluation pré-formation (positionnement), qCM de validation des acquis en fin de formation : la formation est validée à partir de 70 % de bonnes réponses, questionnaire de satisfaction à chaud, attestation de réalisation.
- Accessibilité : Formation accessible aux personnes en situation de handicap dans la limite de nos possibilités, au regard de la nature de la formation dispensée. Contactez notre référente handicap (Élodie Bouaziz, direction@rischconseil.com) avant l’inscription pour étudier les aménagements possibles.
- Cadre réglementaire : loi n° 2005-102 du 11 février 2005 pour l’égalité des droits et des chances, la participation et la citoyenneté des personnes handicapées ; référentiel national Qualiopi, indicateur 26.
Dernière mise à jour de cette fiche : 8 octobre 2026.
Dernière mise à jour : 18 octobre 2026